Workshop: Entspannung und Kreativität – Ein Abend im Café Mon Âme

Datum: 18. Oktober 2024
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Ort: Café Mon Âme, Hafenmarkt, Heilbronn
Kosten: 45 Euro
Teilnehmerzahl: 13 Plätze

Möchtest Du in Deinem hektischen Alltag einen Moment der Entspannung finden und gleichzeitig Deine kreative Seite entdecken?

Dann ist mein Workshop genau das Richtige für Dich!

Am 18. Oktober lade ich Dich zu einem besonderen Abend ins gemütliche Café Mon Âme ein, um gemeinsam Stress abzubauen und die Selbstwirksamkeit durch kreative Ausdrucksformen zu fördern.

Was erwartet Dich?

In meinem Workshop geht es nicht nur darum, künstlerisch tätig zu sein, sondern durch gezielte Übungen die innere Ruhe und das kreative Potenzial zu aktivieren. Besonders in stressigen Zeiten kann Kunst eine wunderbare Möglichkeit sein, den Kopf freizubekommen, neue Energie zu tanken und Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden.

Während des etwa zweistündigen Workshops führen wir kreative Techniken aus, die Dir helfen, Dich von äußeren Ablenkungen zu lösen und den Fokus nach innen zu richten. Du musst dabei kein erfahrener Künstler sein – im Vordergrund stehen der kreative Prozess und die Entspannung.

Warum Kreativität und Entspannung?

Studien zeigen, dass künstlerisches Arbeiten nicht nur zur Stressreduktion beiträgt, sondern auch die Selbstwirksamkeit stärkt.
Das bedeutet, Du lernst, Deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten bewusst wahrzunehmen und aktiv einzusetzen.
Mit jeder kreativen Entscheidung wächst Dein Vertrauen in Dich selbst und Deine Kompetenz, positive Veränderungen in Deinem Leben herbeizuführen.

Veranstaltungsdetails

Der Workshop findet im charmanten Café Mon Âme statt, einer Wohlfühloase mitten in Heilbronn, die mit französischem Flair und köstlichen Leckereien überzeugt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 13 Personen begrenzt, um jedem genügend Raum für persönlichen Austausch und kreatives Schaffen zu bieten.

Anmeldung:
Du kannst Dich ganz bequem hier über mein Seite im Kontaktformular oder direkt im Café Mon Âme anmelden.

Wer bin ich?

Mein Name ist Yvonne Kaiser, und als Künstlerin liegt mir nicht nur die kreative Arbeit am Herzen, sondern auch die Möglichkeit, Menschen durch künstlerische Prozesse dabei zu unterstützen, mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein zu finden.

Meine Workshops sind eine Kombination aus künstlerischer Anleitung und achtsamkeitsbasierten Techniken, die sich ideal für alle eignen, die sich eine kleine kreative Auszeit wünschen.

Ich freue mich darauf, mit Dir einen entspannten und kreativen Abend zu verbringen!